Welke maaltijden kan ik maken met goedkope ingrediënten?

Zoek je naar smakelijke maaltijden die je portemonnee niet legen? Gelukkig zijn er talloze heerlijke gerechten te maken met alledaagse, voordelige ingrediënten.

Goedkoop koken begint met slim inkopen en het kiezen van ingrediënten die van nature betaalbaar zijn.

Goedkope basis ingrediënten voor maaltijden

Enkele veelzijdige en voerdelige ingrediënten om in huis te hebben zijn:

Aardappelen
Pasta en rijst
Peulvruchten (linzen, bonen, erwten)
Seizoensgroenten (uien, wortelen, witte kool, prei)
Blik(ken) tomaten en andere conserven
Eieren
Basis kruiden en specerijen

Met deze basis kun je al veel variëren!

Voorbeelden van budgetvriendelijke maaltijden

Denk eens aan deze opties:

Linzensoep of een andere maaltijdsoep met brood
Pasta met tomatensaus en bijvoorbeeld spekjes of gehakt
Rijst met dahl (linzencurry)
Aardappelpuree met een gekookt ei en groenten
Pannenkoeken (zoet of hartig)
Omelet met restjes groenten
Hutspot of stamppot met voordelige worst

Besparen met Kortify

Wil je echt het meeste uit je budget halen? Kortify helpt je hierbij. De app vergelijkt actuele prijzen en aanbiedingen van jouw favoriete supermarkten. Zo zie je in één oogopslag waar je die goedkope aardappelen, pasta of linzen het voordeligst koopt. Daarnaast helpt Kortify je bij het slim opstellen van je boodschappenlijst en kun je eenvoudig weekmenu's plannen rondom de aanbiedingen en jouw budget.

Door slim te plannen en aanbiedingen te benutten via Kortify, maak je de lekkerste maaltijden met goedkope ingrediënten nog voordeliger!